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如何预防男性腺增生的出现

 　　如何预防男性腺增生的出现？河南省医药院附属医院的医师指出：男性的魅力是很大的，然而疾病的出现却恰恰使男性的魅力大打折扣，甚至失去男性的魅力，男性疾病的主要患病人群是中老年人，腺增生就是一种常见的问题，这种疾病的出现使男性的正常工作生活都受到了影响，在生活中应该做好预防工作。

　　河南省医药院附属医院医师给出了以下几个方面的建议：
 
　　1.注意多排尿，千万不要憋尿，在排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与腺的正常生理功能。过度憋尿会导致腺包膜张力的增高,长此以往会引起腺痛乃至其他腺疾病出现。
 
　　2.不能没有节制的进行性生活，要过有规律的性生活，频繁的性生活会导致男性腺长期处于充血状态，而长期的腺充血会导致反射性的腺体充血，对健康十分不利。
 
　　3.充足的饮水两可达到稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对腺组织的刺激。腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
 
　　如何预防男性腺增生的出现？温馨提示：男性朋友们也应该放平心态，出现男性疾病后不要过分焦虑，只要及时的去正规的男性专科医院接受检查，并针对个人情况进行有计划的治疗，腺痛可以的。

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